S’autoriser à être sa priorité : Soyez la guerrière-le guerrier que vous êtes
Sur place ou en ligne
2 séances de yoga par jour, 2 séances de théorie, 1 déjeuner partagé, 1 longue relaxation
La non-violence se développe avec beaucoup de travail sur soi. Se retenir de faire de mauvaises actions ou de parler de façon grossière ou mal-intentionnée, d’avoir des pensées médisantes, sur soi ou sur les autres, ou en tout cas s’y attacher et attarder, demande une grande force.
Vous avez des batailles à mener. Quelles soient intérieures ou extérieures, bien souvent les deux, elles vous sont propres et vous devez les choisir judicieusement pour pouvoir les gagner et remporter la bataille.
Une fois identifiées, grâce à votre connaissance de vous-même, de vos schémas, pour les remporter, vous avez besoin d’outils qui vont vous aider à franchir chaque étape de la longue épopée à venir…
Tarif: 120€ le weekend – apportez un plat végétarien à partager pour le déjeuner
