Cours & Ateliers

Cours & Ateliers

Le Centre Saadh Sangat propose principalement des cours, ateliers et formations en Yoga Kundalini et Karam Kriya.
Mais cela n’exclut pas d’autres pratiques, présentes au centre.

Les disciplines collectives présentes actuellement régulièrement à Saad Sangat sont :

  • Le Yoga Kundalini – pour adultes et femmes enceintes
  • Le Karam Kriya
  • L’art du Gong
  • Le Pilates

Des soins et consultations personnelles sont également disponibles.

D’autres activités ont lieu plus ponctuellement à travers la location de salle (Shakti Dance…)

Découvrez le calendrier des cours hebdos en cliquant ici !

Plus d’informations à venir.

En Yoga Kundalini, nous nous référons souvent avec ce terme à la Sādhana de l’Ère du Verseau : la pratique complète matinale du Yoga Kundalini qui inclus la lecture d’un texte poétique sacré (30min) – le Japji Sahib, la pratique du Yoga physique (1h), un kriya, des chants (1h) puis bien souvent une guidance et prière.

C’est la pratique collective à laquelle chacun·e est invité·e et elle est proposée au centre une fois par mois le samedi matin à 6h30.

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