Cours & Ateliers

Yoga Kundalini et Karam Kriya sont nos pratiques centrales, mais cela n’en exclut pas d’autres

Les disciplines collectives présentes actuellement régulièrement à Saad Sangat sont :

  • Le Yoga Kundalini
  • Le Karam Kriya
  • L’art du Gong
  • Le Pilates
  • le Yoga Vinyasa

Des soins et consultations personnelles sont également disponibles.

D’autres activités ont lieu plus ponctuellement à travers la location de salle (Shakti Dance, ou toute autre activité non contraire au Yoga Kundalini)

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En Yoga Kundalini, nous nous référons souvent avec ce terme à la Sādhana de l’Ère du Verseau : la pratique complète matinale du Yoga Kundalini qui inclus la lecture d’un texte poétique sacré (30min) – le Japji Sahib, la pratique du Yoga physique (1h), un kriya, des chants (1h) puis bien souvent une guidance et prière pour clôturer. 

C’est la pratique collective à laquelle chacun·e est invité·e et elle sera à nouveau bientôt proposée au centre.

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    Votre Chariot
    Le chario est vide